Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
134
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
147
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
142
00:15:22
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
145
00:20:24
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
139
00:25:51
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
144
00:30:42
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
140
00:35:56
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
146
00:40:58
8,00 km
9
0,34 km
1:48
5:16
148
00:42:46
8,34 km
6 april 2023 - 14:09
Skärtorsdagslöpning
Löpning - Distans
Shorts och keps. Allt kändes mycket lättare även om kondisen är usel. En vecka kvar till loppet...
8,34
km
Distans
42:46
Tid
5:08
min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Mafate trail
Total distans: 1097 km
annons