Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
132
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
141
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
135
00:17:23
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
136
00:22:50
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
148
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
141
00:33:46
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
154
00:39:18
7,00 km
8
0,81 km
4:48
5:57
129
00:44:05
7,81 km
6 april 2023 - 14:30
Runt Riddarfjärden
Löpning - Distans
Vårens B-mål att klara Bratislava marathon är fixat.Nu satsar jag vidare mot A-målet. Stockholm M under 3:30. Tufft i nuvarande form men genomförbart.
7,81
km
Distans
44:05
Tid
5:39
min/km
Snitt
139
Snittpuls
162
Maxpuls
164
Kadens
annons