21k tempo
Löpning - Distans
Med Anders. La mig i rygg och hakade på. Kändes rätt lätt i början, hade ingen större koll på tid. Blev aldrig jobbigt även om pulsen stack iväg mot slutet men upplevde ansträgningen likvärdig rakt igenom. Hade varit nöjd om även det gått 10s långsammare per km i samma ansträgning så helt klart positivt.
