Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
0
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
0
00:09:36
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
0
00:14:22
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
0
00:19:10
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
0
00:24:06
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
0
00:28:55
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
0
00:33:51
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
0
00:38:55
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
0
00:43:39
9,00 km
10
1,00 km
4:31
4:31
0
00:48:10
10,00 km
11
1,00 km
4:32
4:32
0
00:52:42
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
0
00:57:24
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
0
01:02:17
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
0
01:07:21
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
0
01:12:15
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
0
01:17:10
16,00 km
17
1,00 km
4:46
4:46
0
01:21:55
17,00 km
18
1,00 km
4:41
4:41
0
01:26:36
18,00 km
19
1,00 km
5:13
5:13
0
01:31:49
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
0
01:36:40
20,00 km
21
1,00 km
4:56
4:56
0
01:41:36
21,00 km
22
1,00 km
4:50
4:50
0
01:46:26
22,00 km
23
1,00 km
4:37
4:37
0
01:51:03
23,00 km
24
1,00 km
4:13
4:13
0
01:55:15
24,00 km
25
0,85 km
3:34
4:13
0
01:58:50
24,85 km
6 augusti 2016 - 09:04
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
24,85
km
Distans
1:58:49
Tid
4:47
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano 21
Total distans: 1833 km
annons