Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
131
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
7:16
7:16
136
00:13:15
2,00 km
3
1,00 km
11:14
11:14
112
00:24:29
3,00 km
4
1,00 km
12:25
12:25
115
00:36:53
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
125
00:43:10
5,00 km
6
1,00 km
6:57
6:57
130
00:50:08
6,00 km
7
1,00 km
7:37
7:37
127
00:57:44
7,00 km
8
1,00 km
6:36
6:36
130
01:04:21
8,00 km
9
1,00 km
9:27
9:27
121
01:13:48
9,00 km
10
1,00 km
8:52
8:52
119
01:22:40
10,00 km
11
1,00 km
7:06
7:06
125
01:29:47
11,00 km
12
1,00 km
9:52
9:52
120
01:39:39
12,00 km
13
1,00 km
7:27
7:27
129
01:47:05
13,00 km
14
1,00 km
7:48
7:48
128
01:54:53
14,00 km
15
1,00 km
6:32
6:32
128
02:01:25
15,00 km
16
1,00 km
6:06
6:06
125
02:07:31
16,00 km
17
1,00 km
6:05
6:05
134
02:13:36
17,00 km
18
0,83 km
5:09
6:12
136
02:18:45
17,83 km
7 april 2023 - 15:46
Runt Stävresjön
Löpning - Terräng
En runda med mycket obanat och krånglig terräng som tog ganska lång tid att ta sig fram på. Klädde migför varmt så det kändes varmt och instängt.
17,83
km
Distans
2:18:45
Tid
7:47
min/km
Snitt
125
Snittpuls
149
Maxpuls
144
Kadens
Altra Lone Peak 5...
Total distans: 399 km
annons