5:an
Löpning - Distans
Veckorna jag jobbar i Kalmar är alltid lite knepigare att få ihop så detta blir ännu en ”ti-fr-lö-sö vecka”. Lugn jogg idag på snöig 5:a.
Lite oro över rejäl smärta med, prox, patella senan, upp mot vast. med. Svårt att belasta när knät är i 90 grader ca. Löp går bättre.
