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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	120	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	131	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	129	00:17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	128	00:23:36	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	129	00:29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	126	00:35:36	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	125	00:41:35	7,00 km
8	0,01 km	0:02	6:30	124	00:41:37	7,01 km

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