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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	109	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	120	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	123	00:17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	123	00:23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	123	00:29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	126	00:35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	131	00:40:38	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	125	00:46:03	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	127	00:51:46	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	125	00:57:22	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	128	01:03:05	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	125	01:08:41	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	124	01:14:35	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	125	01:20:27	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	122	01:26:06	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	121	01:31:54	16,00 km
17	1,00 km	6:40	6:40	127	01:38:34	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	120	01:43:53	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	132	01:49:24	19,00 km
20	1,00 km	6:03	6:03	124	01:55:27	20,00 km
21	1,00 km	5:34	5:34	129	02:01:00	21,00 km
22	1,00 km	5:54	5:54	128	02:06:55	22,00 km
23	1,00 km	5:54	5:54	132	02:12:48	23,00 km
24	1,00 km	5:33	5:33	130	02:18:22	24,00 km
25	1,00 km	5:28	5:28	134	02:23:50	25,00 km
26	1,00 km	5:49	5:49	130	02:29:38	26,00 km
27	0,40 km	2:24	5:59	132	02:32:02	26,40 km

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