GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,67 km	12:15	4:35	132	00:12:15	2,67 km
2	0,82 km	3:16	4:00	146	00:15:31	3,49 km
3	0,00 km	0:01	14:54	134	00:15:32	3,49 km
4	0,00 km	0:01	01:14:37	133	00:15:32	3,49 km
5	0,00 km	0:01	17:40	133	00:15:33	3,49 km
6	0,00 km	0:01	01:49:14	132	00:15:34	3,49 km
7	0,00 km	0:02	0:00	126	00:15:36	3,49 km
8	0,00 km	0:01	0:00	118	00:15:37	3,49 km
9	0,00 km	0:02	29:11	116	00:15:40	3,50 km
10	0,01 km	0:02	5:19	114	00:15:42	3,50 km
11	0,01 km	0:03	3:32	117	00:15:44	3,51 km
12	0,01 km	0:02	2:42	120	00:15:46	3,53 km
13	0,00 km	0:02	10:05	120	00:15:49	3,53 km
14	0,01 km	0:02	3:09	121	00:15:51	3,54 km
15	0,01 km	0:02	5:16	122	00:15:54	3,55 km
16	1,00 km	4:25	4:25	133	00:20:19	4,55 km
17	0,17 km	0:45	4:26	136	00:21:04	4,72 km
18	1,00 km	4:38	4:38	135	00:25:42	5,72 km
19	0,16 km	0:45	4:38	133	00:26:27	5,88 km
20	1,00 km	4:43	4:43	132	00:31:10	6,88 km
21	0,16 km	0:45	4:40	132	00:31:55	7,04 km
22	1,00 km	4:42	4:42	131	00:36:37	8,04 km
23	0,16 km	0:45	4:46	133	00:37:22	8,20 km
24	1,00 km	4:45	4:45	132	00:42:07	9,20 km
25	0,15 km	0:45	4:53	130	00:42:52	9,35 km
26	0,88 km	4:11	4:44	130	00:47:02	10,24 km

annons