Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
121
00:05:58
1,00 km
2
0,17 km
1:52
11:00
111
00:07:50
1,17 km
3
0,34 km
1:30
4:27
140
00:09:20
1,51 km
4
0,04 km
1:00
22:31
139
00:10:20
1,55 km
5
0,34 km
1:30
4:27
151
00:11:50
1,89 km
6
0,04 km
1:00
26:17
132
00:12:50
1,93 km
7
0,34 km
1:29
4:25
142
00:14:19
2,26 km
8
0,06 km
0:59
17:29
126
00:15:18
2,32 km
9
0,34 km
1:31
4:27
152
00:16:49
2,66 km
10
0,54 km
4:27
8:18
131
00:21:15
3,20 km
11
0,33 km
1:30
4:28
119
00:22:45
3,53 km
12
0,03 km
1:00
35:52
123
00:23:45
3,56 km
13
0,33 km
1:28
4:24
129
00:25:12
3,89 km
14
0,02 km
1:01
50:06
119
00:26:13
3,91 km
15
0,37 km
2:31
6:53
124
00:28:44
4,28 km
16
0,34 km
1:27
4:18
139
00:30:10
4,61 km
17
0,31 km
3:30
11:22
109
00:33:40
4,92 km
10 april 2023 - 17:16
Intervaller med Värnamo Södra P08
Löpning - Distans
Fuskade idag och joggade bara med
4,92
km
Distans
33:40
Tid
6:51
min/km
Snitt
127
Snittpuls
166
Maxpuls
130
Kadens
annons