annons

Etapper

5 augusti 2011 - 06:35

Jonas Runda

Löpning - Distans
Idag sprang jag hela fem km. Det längsta jag sprungit sedan jag drog framsida lår för en månad sedan, Hoppas, hoppas att jag kan springa midnattsloppet nästa vecka för det känns bra fartmässigt.
7,94   km
Distans
42:02
Tid
5:18   min/km
Snitt
Nike Lunarglide 2+
Total distans: 601 km
annons