GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	112	00:06:30	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	129	00:13:09	2,00 km
3	1,00 km	9:12	9:12	123	00:22:21	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	123	00:28:56	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	122	00:35:24	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	125	00:41:49	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	120	00:48:01	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	127	00:54:21	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	126	01:00:37	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	122	01:06:50	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	130	01:13:21	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	124	01:19:31	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	129	01:25:41	13,00 km
14	0,42 km	2:25	5:46	131	01:28:06	13,42 km

annons