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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	118	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	122	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	121	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	121	00:25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	116	00:31:57	5,00 km
6	0,39 km	2:31	6:31	117	00:34:27	5,39 km

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