Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,61 km
3:00
4:57
123
00:03:00
0,61 km
2
0,11 km
1:00
9:29
112
00:04:00
0,71 km
3
1,00 km
4:54
4:54
133
00:08:54
1,71 km
4
0,02 km
0:06
4:58
140
00:09:00
1,73 km
5
0,10 km
1:00
9:33
122
00:10:00
1,84 km
6
1,00 km
4:56
4:56
139
00:14:56
2,84 km
7
0,42 km
2:04
4:55
137
00:17:00
3,26 km
8
0,10 km
1:00
9:34
122
00:18:00
3,36 km
9
1,00 km
4:52
4:52
136
00:22:52
4,36 km
10
0,83 km
4:08
5:00
138
00:27:00
5,19 km
11
0,11 km
1:00
8:55
122
00:28:00
5,30 km
12
1,00 km
5:00
5:00
138
00:33:00
6,30 km
13
1,00 km
4:57
4:57
147
00:37:57
7,30 km
14
0,21 km
1:03
4:57
144
00:39:00
7,51 km
15
0,11 km
1:00
9:13
129
00:40:00
7,62 km
16
1,00 km
5:01
5:01
140
00:45:01
8,62 km
17
0,81 km
3:59
4:57
143
00:49:00
9,43 km
18
0,10 km
1:00
9:33
123
00:50:00
9,53 km
19
1,00 km
4:59
4:59
137
00:54:59
10,53 km
20
0,42 km
2:01
4:50
138
00:57:00
10,95 km
21
0,10 km
1:00
9:50
126
00:58:00
11,05 km
22
1,00 km
4:57
4:57
132
01:02:57
12,05 km
23
0,01 km
0:03
4:58
137
01:03:00
12,06 km
24
0,10 km
1:00
9:33
123
01:04:00
12,17 km
25
0,58 km
3:00
5:09
136
01:07:00
12,75 km
26
0,05 km
0:07
2:29
146
01:07:07
12,79 km
12 april 2023 - 16:13
Löpning 2023-04-12
Löpning - Distans
12,79
km
Distans
1:07:06
Tid
5:15
min/km
Snitt
136
Snittpuls
152
Maxpuls
154
Kadens
Brooks Andrenalin...
Total distans: 1067 km
annons