GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	118	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	124	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	123	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	117	00:20:02	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	128	00:26:44	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	128	00:33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	127	00:38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	125	00:44:08	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	121	00:48:55	9,00 km
10	1,00 km	3:57	3:57	116	00:52:52	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	122	00:58:04	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	125	01:03:48	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	126	01:09:23	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	124	01:14:11	14,00 km
15	1,00 km	4:00	4:00	121	01:18:12	15,00 km
16	1,00 km	6:35	6:35	127	01:24:47	16,00 km
17	1,00 km	6:20	6:20	130	01:31:07	17,00 km
18	1,00 km	5:41	5:41	131	01:36:48	18,00 km
19	1,00 km	4:53	4:53	133	01:41:41	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	127	01:46:45	20,00 km
21	1,00 km	3:38	3:38	122	01:50:24	21,00 km
22	1,00 km	4:52	4:52	121	01:55:15	22,00 km
23	0,91 km	4:49	5:18	136	02:00:04	22,91 km

annons