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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	00:05:04	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	00:15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	00:20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	00:24:24	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	00:29:34	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	00:34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	00:39:18	8,00 km
9	0,09 km	0:28	5:18	00:39:47	8,09 km

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