Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,18 km
30:58
5:59
0
00:30:58
5,18 km
2
1,09 km
4:02
3:41
0
00:35:00
6,27 km
3
0,07 km
2:00
29:35
0
00:36:59
6,34 km
4
1,10 km
4:01
3:40
0
00:41:00
7,44 km
5
0,04 km
2:00
47:36
0
00:43:00
7,48 km
6
1,07 km
4:02
3:46
0
00:47:02
8,55 km
7
0,04 km
1:59
51:11
0
00:49:01
8,59 km
8
1,14 km
4:02
3:33
0
00:53:03
9,73 km
9
4,27 km
27:36
6:28
0
01:20:39
14,00 km
13 april 2023 - 17:47
Intervaller 4x 4 min
Löpning - Distans
Med Örkelljungas löpargrupp.
14
km
Distans
1:20:38
Tid
5:46
min/km
Snitt
162
Kadens
annons