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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	00:10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	00:15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	00:20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	00:25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	00:30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	00:36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	00:41:39	8,00 km
9	0,04 km	0:14	5:32	00:41:53	8,04 km

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