GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	129	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	142	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	148	00:14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	147	00:19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	147	00:24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	147	00:29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	144	00:33:58	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	146	00:38:50	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	146	00:43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	148	00:48:41	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	142	00:53:39	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	143	00:58:53	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:32	150	00:58:55	12,01 km