Långpass

Lite tidigare än vanligt då jag behövde skjutsa Hanna vid 11. Fin morgon med någon plusgrad vid starten och strålande sol. Bekväm fart fram till 20 km sedan 5km fartökning. Hade tänkt mig runt 4:00 men det kändes bra och blev lite snabbare. Bra pass. Kroppen känns bra och lätt, det enda som oroar är höger baksida/skinka som ömmar något och är stel, får jobba med det.