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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	133	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	151	00:13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:56	6:56	153	00:20:21	3,00 km
4	0,82 km	6:02	7:21	154	00:26:23	3,82 km

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