Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
140
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
156
00:11:56
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
163
00:17:47
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
163
00:23:33
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
163
00:29:31
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
167
00:35:20
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
171
00:41:29
7,00 km
8
0,88 km
5:04
5:44
173
00:46:34
7,88 km
19 april 2023 - 17:32
Löpning 2023-04-19
Löpning - Distans
Löpning med Rickard, har svårt att hänga med.. ingen toppform men höften kändes ok.
7,88
km
Distans
46:33
Tid
5:54
min/km
Snitt
162
Snittpuls
180
Maxpuls
158
Kadens
Hoka mafate speed 3
Total distans: 860 km
annons