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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	132	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	143	00:12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	147	00:18:12	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	128	00:24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	125	00:30:20	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	129	00:36:25	6,00 km
7	0,13 km	0:52	6:36	150	00:37:17	6,13 km

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