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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	123	00:06:20	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	124	00:12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	125	00:18:56	3,00 km
4	0,01 km	0:02	5:44	128	00:18:58	3,01 km

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