Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
135
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
144
00:11:36
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
142
00:17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
147
00:23:10
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
142
00:29:03
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
137
00:34:59
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
141
00:40:49
7,00 km
8
0,46 km
2:39
5:45
143
00:43:28
7,46 km
22 april 2023 - 09:44
Hem I från halen.
Löpning - Distans
Det känns att jag har varit förkyld. Det gick lite fortare vadj ag hade planerat. Nu är det bara till attsätta farten att komma i form igen
7,46
km
Distans
43:28
Tid
5:50
min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
158
Kadens
Saucony guide 14
Total distans: 812 km
annons