Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
160
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
168
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
170
00:15:02
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
172
00:20:37
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
170
00:25:04
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
171
00:30:46
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
170
00:36:36
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
172
00:42:01
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
174
00:47:33
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
173
00:51:58
10,00 km
11
0,56 km
2:05
3:43
174
00:54:03
10,56 km
23 april 2023 - 11:50
Hässleholmsloppet
Löpning - Distans
Massor med backar som vanligt, benen var slut i backarna men ganska pigga när de hann återhämta sig emellan. Bra hejarklack, bättre tid än förra året o en tredje plats. :)
10,56
km
Distans
54:02
Tid
5:07
min/km
Snitt
170
Snittpuls
183
Maxpuls
168
Kadens
Hoka Mac 4
Total distans: 800 km
annons
