Fbo fyr - Sjömärket - Västergatan - Kärleksstigen - Flommen
Löpning - Distans
IHU. Första passet efter några dagars vila. Infektionen gjorde att jag vilade. Var hos doktorn idag, det är viralt, inte bakteriellt, men fick en ny typ av astma inhalator och 'clearance' att springa men absolut inte gå för hårt.......Nya inhalatorn verkar göra susen, men det är först när jag kan trycka på litet som jag ser hur mycket prestanda man tappat. CPH 20 dagar bort......
