Bra träning med klubben
Löpning - Intervallträning
Joggade till arenan och mötte Anton, sedan kom även Edwin och Bea. Patrik kom oombytt, "man är väl ingen Edwin", för att tjôta lite om sin backyard i lördags. Jag körde sedan 3*1 km fort + 3*2 km hm-fart+. Pigga ben på gubben i kväll, nu blir det nog anmälan till Växjöloppet om en vecka.