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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	0	00:06:51	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	0	00:13:44	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	0	00:20:19	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	0	00:26:42	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	0	00:33:20	5,00 km
6	0,00 km	0:00	6:34	0	00:33:20	5,00 km

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