Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,64 km
14:42
22:49
121
00:14:42
0,64 km
2
0,77 km
7:48
10:08
137
00:22:30
1,41 km
3
0,00 km
0:03
12:38
135
00:22:33
1,42 km
4
0,78 km
5:06
6:34
142
00:27:40
2,20 km
5
0,10 km
2:00
19:45
122
00:29:40
2,30 km
6
0,83 km
5:55
7:08
140
00:35:35
3,13 km
7
0,01 km
0:03
6:09
145
00:35:38
3,14 km
8
0,80 km
5:41
7:04
146
00:41:18
3,94 km
9
0,08 km
2:00
23:56
118
00:43:18
4,02 km
10
1,00 km
6:51
6:51
142
00:50:09
5,02 km
11
0,20 km
2:00
10:12
129
00:52:09
5,22 km
12
0,14 km
5:12
37:52
122
00:57:21
5,36 km
27 april 2023 - 18:27
Intervall 5x1 km okalibrerat löpband
Löpning - Övrigt
7,5
km
Distans
57:21
Tid
7:39
min/km
Snitt
132
Snittpuls
155
Maxpuls
150
Kadens
Asics Metaspeed Sky
Total distans: 376 km
annons