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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	117	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	138	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	141	00:18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	146	00:23:47	4,00 km
5	0,05 km	0:20	6:24	145	00:24:08	4,05 km

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