annons

Etapper

30 april 2023 - 11:48

LOK-milen

Löpning - Distans
Ska ju försöka köra de lite längre passen i lugnt tempo. Var faktiskt skönt att lulla runt i 5.40-tempo.
10,01   km
Distans
56:05
Tid
5:36   min/km
Snitt
140
Snittpuls
178
Maxpuls
Nike Zoom Fly 3 2...
Total distans: 548 km
annons