Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
104
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
113
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
116
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
115
00:20:13
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
120
00:25:04
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
115
00:29:53
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
121
00:34:43
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
125
00:39:30
8,00 km
9
1,00 km
4:32
4:32
124
00:44:03
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
125
00:48:44
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:24
127
00:48:46
10,01 km
30 april 2023 - 14:43
Distans
Löpning - Distans
Soligt och fint dock ganska blåsigt. Höften kändes endast i början.
10,01
km
Distans
48:46
Tid
4:52
min/km
Snitt
118
Snittpuls
140
Maxpuls
192
Kadens
annons