GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	121	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	124	00:10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	127	00:16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	126	00:21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	131	00:26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	130	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	131	00:38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	136	00:44:18	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	131	00:49:58	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	132	00:55:42	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	125	01:01:04	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	127	01:06:32	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	126	01:12:07	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	129	01:17:38	14,00 km
15	0,21 km	1:06	5:09	122	01:18:44	14,21 km

annons