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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	121	00:06:24	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	134	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	128	00:19:10	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	131	00:25:37	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	122	00:31:59	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	124	00:38:27	6,00 km
7	0,07 km	0:20	4:56	125	00:38:47	6,07 km

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