Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
131
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
127
00:12:01
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
124
00:18:27
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
116
00:24:19
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
114
00:30:12
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
117
00:36:02
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
123
00:41:52
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
129
00:47:45
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
121
00:53:30
9,00 km
10
1,00 km
5:54
5:54
118
00:59:24
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
117
01:05:25
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
117
01:11:03
12,00 km
13
1,00 km
6:04
6:04
114
01:17:07
13,00 km
14
1,00 km
6:06
6:06
118
01:23:12
14,00 km
15
1,00 km
6:16
6:16
127
01:29:28
15,00 km
16
1,00 km
5:53
5:53
121
01:35:22
16,00 km
17
1,00 km
5:55
5:55
120
01:41:17
17,00 km
18
1,00 km
6:01
6:01
115
01:47:18
18,00 km
19
1,00 km
5:46
5:46
121
01:53:04
19,00 km
20
1,00 km
5:50
5:50
123
01:58:54
20,00 km
21
1,00 km
6:05
6:05
129
02:04:59
21,00 km
22
1,00 km
5:52
5:52
124
02:10:51
22,00 km
23
1,00 km
5:59
5:59
133
02:16:50
23,00 km
24
1,00 km
5:53
5:53
125
02:22:43
24,00 km
25
1,00 km
5:56
5:56
126
02:28:38
25,00 km
26
1,00 km
6:15
6:15
124
02:34:53
26,00 km
27
1,00 km
5:41
5:41
126
02:40:34
27,00 km
28
1,00 km
6:01
6:01
130
02:46:35
28,00 km
29
0,01 km
0:04
4:51
112
02:46:39
28,01 km
1 maj 2023 - 13:38
2 varv runt Kungsholmen
Löpning - Distans
Bättre. Regnet tog bort pollen och jag skippade mina sega Clifton 8. Trist väder men bytte kläder hemma halvvägs så funkade bra ändå.
28,01
km
Distans
2:46:38
Tid
5:57
min/km
Snitt
122
Snittpuls
149
Maxpuls
164
Kadens
annons