Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,19 km
0:42
3:42
112
00:00:42
0,19 km
2
0,04 km
0:29
13:01
138
00:01:11
0,22 km
3
0,18 km
0:41
3:55
136
00:01:52
0,40 km
4
0,04 km
0:29
12:03
138
00:02:21
0,44 km
5
0,16 km
0:40
4:03
132
00:03:01
0,60 km
6
0,03 km
0:29
15:06
132
00:03:30
0,64 km
7
0,16 km
0:41
4:11
126
00:04:11
0,80 km
8
0,03 km
0:30
14:15
127
00:04:40
0,83 km
9
0,16 km
0:41
4:10
126
00:05:21
1,00 km
10
0,03 km
0:29
18:14
133
00:05:50
1,02 km
11
0,16 km
0:41
4:15
129
00:06:30
1,18 km
12
0,02 km
0:30
20:57
130
00:07:00
1,21 km
13
0,16 km
0:41
4:08
125
00:07:41
1,37 km
14
0,02 km
0:29
20:48
129
00:08:10
1,39 km
15
0,17 km
0:40
4:03
129
00:08:50
1,56 km
16
0,04 km
1:30
39:01
110
00:10:21
1,60 km
17
0,18 km
0:40
3:43
122
00:11:01
1,78 km
18
0,03 km
0:29
19:06
139
00:11:30
1,80 km
19
0,18 km
0:40
3:45
136
00:12:10
1,98 km
20
0,02 km
0:30
30:39
135
00:12:41
2,00 km
21
0,17 km
0:41
3:56
127
00:13:21
2,17 km
22
0,02 km
0:30
20:26
131
00:13:51
2,20 km
23
0,17 km
0:40
3:48
130
00:14:31
2,37 km
24
0,02 km
0:29
30:57
134
00:15:00
2,39 km
25
0,16 km
0:40
4:02
131
00:15:40
2,55 km
26
0,03 km
0:31
18:26
137
00:16:11
2,58 km
27
0,17 km
0:40
3:54
131
00:16:51
2,75 km
28
0,02 km
0:30
27:27
136
00:17:21
2,77 km
29
0,21 km
0:41
3:11
152
00:18:02
2,98 km
30
0,03 km
0:29
14:06
156
00:18:31
3,02 km
31
0,21 km
0:39
3:08
158
00:19:10
3,22 km
32
0,04 km
1:30
35:10
131
00:20:40
3,27 km
33
0,18 km
0:41
3:45
131
00:21:21
3,45 km
34
0,04 km
0:30
13:43
142
00:21:51
3,48 km
35
0,18 km
0:41
3:41
138
00:22:31
3,67 km
36
0,03 km
0:27
15:51
141
00:22:59
3,70 km
37
0,17 km
0:42
4:07
135
00:23:41
3,87 km
38
0,03 km
0:30
14:45
139
00:24:11
3,90 km
39
0,18 km
0:40
3:48
135
00:24:51
4,08 km
40
0,02 km
0:30
28:13
140
00:25:21
4,10 km
41
0,16 km
0:40
4:04
135
00:26:01
4,26 km
42
0,05 km
0:30
10:08
138
00:26:31
4,31 km
43
0,17 km
0:40
4:00
132
00:27:11
4,48 km
44
0,02 km
0:29
23:41
138
00:27:40
4,50 km
45
0,16 km
0:41
4:09
133
00:28:21
4,66 km
46
0,03 km
0:29
14:04
137
00:28:51
4,69 km
47
0,16 km
0:39
4:01
133
00:29:30
4,86 km
48
1,00 km
5:50
5:50
116
00:35:20
5,86 km
49
1,00 km
5:31
5:31
118
00:40:51
6,86 km
50
1,00 km
5:14
5:14
124
00:46:05
7,86 km
51
0,21 km
1:29
6:55
111
00:47:34
8,07 km
52
0,49 km
1:41
3:26
148
00:49:16
8,56 km
53
0,05 km
0:55
18:19
139
00:50:11
8,61 km
54
0,51 km
1:38
3:14
148
00:51:49
9,12 km
55
0,05 km
1:10
25:56
143
00:52:59
9,16 km
56
0,48 km
1:34
3:18
149
00:54:34
9,64 km
57
0,07 km
1:11
16:46
141
00:55:45
9,71 km
58
0,50 km
1:35
3:10
165
00:57:20
10,21 km
59
0,07 km
1:11
17:10
155
00:58:32
10,28 km
60
0,50 km
1:40
3:22
161
01:00:12
10,78 km
61
0,05 km
1:08
22:48
149
01:01:20
10,83 km
62
0,49 km
1:36
3:14
160
01:02:56
11,32 km
63
0,04 km
1:11
29:49
151
01:04:06
11,36 km
64
0,49 km
1:36
3:15
162
01:05:43
11,85 km
65
0,06 km
1:11
21:11
148
01:06:54
11,91 km
66
0,51 km
1:35
3:07
167
01:08:29
12,42 km
67
0,04 km
1:17
31:10
155
01:09:46
12,46 km
68
0,49 km
1:34
3:10
166
01:11:20
12,95 km
69
0,06 km
1:17
19:47
152
01:12:37
13,01 km
70
0,51 km
1:32
3:01
169
01:14:09
13,52 km
71
0,46 km
2:33
5:29
137
01:16:42
13,99 km
2 maj 2023 - 18:29
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
13,99
km
Distans
1:16:41
Tid
5:29
min/km
Snitt
137
Snittpuls
182
Maxpuls
152
Kadens