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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	113	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	124	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	124	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	124	00:22:45	4,00 km
5	0,39 km	2:05	5:22	128	00:24:50	4,39 km

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