GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	132	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	155	00:10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	167	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	170	00:19:48	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	171	00:25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	170	00:30:01	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	172	00:34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	171	00:39:48	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	172	00:44:59	9,00 km
10	0,40 km	1:59	4:55	169	00:46:57	9,40 km

annons