GPS-pass | Karslund 10 km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	164	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	165	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	168	00:14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	171	00:19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	171	00:24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	172	00:28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	174	00:33:45	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	175	00:38:35	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	176	00:43:09	9,00 km
10	0,91 km	4:01	4:24	180	00:47:10	9,91 km

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