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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	00:09:17	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	00:13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	00:18:23	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	00:23:43	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	00:28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	00:33:54	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	00:38:50	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	00:44:09	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	00:49:41	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	00:55:22	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	01:00:04	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	01:05:10	13,00 km
14	0,83 km	4:28	5:24	01:09:38	13,83 km

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