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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	122	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	137	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	146	00:17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	155	00:22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	155	00:28:41	5,00 km
6	0,01 km	0:01	2:40	157	00:28:42	5,01 km

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