Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
0
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
0
00:09:10
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
0
00:14:16
3,00 km
4
0,10 km
0:26
4:15
0
00:14:42
3,10 km
5
0,00 km
0:03
01:01:51
0
00:14:45
3,10 km
6
1,00 km
4:40
4:40
0
00:19:25
4,10 km
7
0,41 km
2:02
4:56
0
00:21:27
4,52 km
8
0,95 km
4:32
4:46
0
00:25:59
5,46 km
9
1,00 km
4:47
4:47
0
00:30:45
6,46 km
10
0,95 km
4:48
5:04
0
00:35:33
7,41 km
11
1,00 km
5:09
5:09
0
00:40:42
8,41 km
12
1,00 km
5:19
5:19
0
00:46:00
9,41 km
13
1,00 km
4:31
4:31
0
00:50:32
10,41 km
14
1,00 km
4:38
4:38
0
00:55:10
11,41 km
15
1,00 km
4:46
4:46
0
00:59:55
12,41 km
16
0,12 km
0:34
4:50
0
01:00:29
12,53 km
8 maj 2023 - 19:48
Löpning
Löpning - Distans
Bästa runda på mkt länge efter en veckas vila!
12,53
km
Distans
1:00:29
Tid
4:50
min/km
Snitt
Altra paradigm
Total distans: 790 km
annons