Intervaller 4 x 1k
Löpning - Snabbdistans
Ej IHU.
Ville testa lungor o ben litet med litet 1000:ingar. Ville inte trycka på för hårt pga min nya lindriga förkylningssläng. Ska gå tillbaka o jämföra puls med tidigare liknande pass under våren men pulsen verkar ganska hög, speciellt med ett inte för hårt tempo.
Hoppas dock att det kanske kan bli en duglig mara på söndag iaf....