Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:43
3:34
130
00:00:43
0,20 km
2
0,14 km
3:00
21:05
116
00:03:43
0,34 km
3
0,20 km
0:39
3:17
131
00:04:22
0,54 km
4
0,15 km
3:00
19:25
118
00:07:22
0,70 km
5
0,20 km
0:38
3:12
136
00:08:01
0,90 km
6
0,17 km
3:00
17:21
120
00:11:01
1,07 km
7
0,20 km
0:41
3:27
139
00:11:42
1,27 km
8
0,19 km
3:00
16:02
125
00:14:42
1,46 km
9
0,20 km
0:38
3:09
129
00:15:20
1,66 km
10
0,17 km
3:00
17:44
124
00:18:20
1,83 km
11
0,20 km
0:39
3:17
140
00:18:59
2,03 km
12
0,20 km
3:00
14:50
123
00:21:59
2,23 km
13
0,01 km
0:10
15:37
105
00:22:09
2,24 km
14
0,01 km
0:07
17:35
106
00:22:17
2,25 km
9 maj 2023 - 10:06
6x200m 3 min vila
Löpning - Distans
Fint väder, lite blåsigt. känndes ok.
2,25
km
Distans
22:16
Tid
9:54
min/km
Snitt
123
Snittpuls
157
Maxpuls
116
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 638 km
annons