GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	133	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	146	00:11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	150	00:17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	151	00:22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	152	00:28:40	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	154	00:34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	153	00:40:14	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	155	00:45:59	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	154	00:51:43	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	154	00:57:08	10,00 km
11	0,27 km	1:19	4:51	145	00:58:27	10,27 km

annons