GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,96 km	5:00	5:14	128	00:05:00	0,96 km
2	1,00 km	4:50	4:50	146	00:09:50	1,96 km
3	1,00 km	5:07	5:07	152	00:14:57	2,96 km
4	1,00 km	4:53	4:53	153	00:19:50	3,96 km
5	1,00 km	4:40	4:40	153	00:24:30	4,96 km
6	0,11 km	0:30	4:34	155	00:25:00	5,06 km
7	1,00 km	5:01	5:01	161	00:30:01	6,06 km
8	0,93 km	4:59	5:22	156	00:35:00	6,99 km
9	1,00 km	4:39	4:39	159	00:39:39	7,99 km
10	0,02 km	0:05	4:37	170	00:39:45	8,01 km

annons