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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	129	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	139	00:12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	129	00:18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	129	00:24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	130	00:31:08	5,00 km
6	0,52 km	3:24	6:34	131	00:34:32	5,52 km

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