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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	134	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	137	00:11:47	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	137	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	137	00:23:52	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	137	00:29:54	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	137	00:36:13	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	137	00:42:20	7,00 km
8	0,02 km	0:09	6:16	140	00:42:29	7,02 km

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