Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
0
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
0
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
0
00:17:47
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
0
00:23:35
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
0
00:29:16
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
0
00:34:53
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
0
00:40:34
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
0
00:46:03
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
0
00:51:34
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
0
00:56:53
10,00 km
11
0,51 km
2:32
4:58
0
00:59:25
10,51 km
14 maj 2023 - 13:24
Stonehill innan duggregn
Löpning - Distans
Lite trögt i början men lättare efter några varv. Kändes bra i kroppen så tempo ökning på slutet och stoppade mig innan det blev högt tempo. Nöjd och belåten.
Nu blir 2-dagars joggvila -igen-
10,51
km
Distans
59:24
Tid
5:39
min/km
Snitt
174
Kadens
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 6202 km
Hoka Rocket X
Total distans: 233 km